2020年08月28日
人体&ツボ13・足裏
ブログ
ツボとは何? 針や灸、指圧などで刺激する場所。ツボを刺激すると臓器の働きをよくしたり、痛みが和らいだりします。なぜツボを刺激すると体調を整える事が出来るのか? それは体の内と外の連絡口として、体の内から情報が送られ、外から情報を読みとれる場所…と言われている。例えば食欲減退で胃の疲れが疑われる。その時に足の三里と言うツボや他の胃に関係するツボを押すと、いつもより痛み感じる。 (いつもいつもツボ押ししてるわけじゃないから いつもがどの程度痛むのかわからないと思いますが…) 反応があるツボを指圧などで刺激を与えると胃に向かって信号が送られ食欲が出るようになる、といメカニズムです。足裏には全身の器官に関連するツボが集中してます。東洋医学で言う六本の経絡上に存在し、経絡とは全身を上下にめぐる一本の道で、人体活動のエネルギーの気血の通り道の事。覚えられませんが、名前を書いて置きます。①陽明胃経②太陰脾経③太陽膀胱経④少陰腎経⑤少陽胆径⑥厥陰肝経 読めますか? 区分けすると、陰経は主に腹部と手足の内側、陽経は背部と手足の外側を通ってます。足裏と言う狭い範囲ですから、どこかを刺激すればどこかのツボに当たり身体の調子も自然に整えられたりしますよね。
SHARE
シェアする
[addtoany] シェアする

